Lasagna Bolognese

INGREDIENTS FOR 4-6 PEOPLE:

12 lasagna noodles, 200 g Parmigiano Reggianoi

chopped, 1 kg of bechamel cream.

FOR CHIMA:

 1 carrot, 1 onion, 4 spoons of olive oil, 1 glass of milk, 50 g of butter, 1 glass of red wine, salt, pepper to taste, 100 g of pancetta, minced beef, minced pork, 250 g meat juice, 250 ml tomato juice, 1 branch of celery.

PREPARATION: 

We start with the preparation of the chemical. Clean and finely chop the carrots, celery and onion and fry all three in a hot pan with butter and olive oil. Finely chop the pancetta and put them together with the minced meat in the same pan where we fry them together on high heat for a few minutes. We quench it with red wine and let it evaporate always on high heat. When it is ready, add the tomato juice, meat broth, salt, pepper and let it all boil in the pot for about 2 hours. While the cumin is boiling, prepare the béchamel, keeping in mind that for lasagna it must be thin. When we have the cumin and bechamel ready, heat the oven to 160 degrees and start laying out the lasagna. Grease a rectangular pan with butter and sprinkle with a few spoons of cumin. We spread a layer of lasagna, then a layer of béchamel, again a layer of cumin and cover them with a layer of grated Parmigiano cheese. Repeat the same for all layers. At the end, we mix cumin and bechamel together and place the last pasta. Bake for 50-60 minutes until golden brown. When it is ready, remove it from the oven and let it cool for 10 minutes before cutting it.

PËRBËRËSIT PËR 4–6 PERSONA: 
12 peta lazanjash, 200g Parmigiano Reggiano i
grirë, 1kg krem beshamel.
PËR KIMËN: 1 karotë, 1 kokërr qepë, 4 lugë gjelle vaj ulliri, 1 gotë qumësht, 50g gjalpë, 1 gotë verë e kuqe, kripë, piper sipas dëshirës, 100g pançetë, mish i grirë viçi, mish i grirë derri, 250g lëng mishi, 250ml lëng domatesh, 1 degë selino.
PËRGATITJA: Fillojmë me përgatitjen e kimës. Pastrojmë dhe grijmë hollë karotat, selinonë dhe qepën dhe të tria i skuqim në një tigan të nxehtë me gjalpin dhe vajin e ullirit.Grijmë hollë pançetën dhe së bashku me mishin e grirë i hedhim në po të njëjtin tigan ku i skuqim së bashku në zjarr të fortë për disa minuta.E shuajmë me verë të kuqe dhe e lëmë të avullojë gjithmonë në zjarr të fortë. Kur të jetë gati, shtojmë lëngun e domateve, lëngun e mishit, kripë, piper dhe I lëmë të ziejnë të gjitha në tenxhere për rreth 2 orë.E përziejmë herë pas here duke shtuar lëng mishi dhe në fund ngadalë, qumështin. Në kohën që zien kima, përgatisim beshamelin duke pasur parasysh që për lazanjat ai duhet të jetë I hollë.Kur t’i kemi edhe kimën edhe beshamelin gati, nxehim furrën në 160 gradë dhe fillojmë të shtrojmë lazanjat. Lyejmë me gjalpë një tavë drejtkëndëshe dhe shpërndajmë në të disa lugë kimë.Mbi to shtrojmë një shtresë lazanjash, pastaj një shtresë beshamel, sërish një shtresë kimë dhe i mbulojmë me një shtresë djathë Parmigiano të grirë. Përsërisim të njëjtën gjë për të gjitha shtresat.Në fund përziejmë kimë dhe beshamel bashkë dhe i vëmë shtresën e fundit. E pjekim për 50–60 minuta derisa të formojë një shtresë të artë. Kur të jetë gati, e heqim nga furra dhe e lëmë të ftohet për 10 minuta para se ta presim.

Imam bajelldi

The dish is simple to put together, however it does take a bit while to cook (about 1¼ hours) and funky (it is meant to be eaten at room temperature), so make sure you permit enough time. And check which you have enough olive oil!

Eshte nje pjate qe gatuhet shume thjeshte , por do pak kohe qe te pergatitet (1 ore e cerek).Preferohet te haet ne temperature dhome keshtu qe sigurohuni qe te keni kohe te mjaftueshme. :) Sigurohuni qe keni vaj ulliri te mjaftueshem gjithashtu :) 

Perberesit per tete persona                                         Substances (serves four-eight)

8 patellxhane                                                                 8 aubergines (eggplants) 

3 qepe te mesme                                                            3 medium sized onions 

125ml vaj ulliri                                                              125 ml  more virgin olive oil 

4 hudhra te prera                                                            4 cloves garlic, chopped 

3 domate mesatare te qeruara                                           3 medium sized tomatoes, peeled 

majdanoz i prere                                                             chopped fresh flat leaf parsley 

kripe per shije                                                                Salt to flavor 

piper i zi                                                                        Freshly ground black pepper 

Leng limoni                                                                   An awesome squeeze of lemon juice 

Pak sheqer                                                                     A pinch of sugar 

Gjysme gote uji                                                               ½ cup (125ml) water

 Wash the aubergines nicely and cast off the stems. Peel the skin lengthwise in ½ inch strips, to offer a pleasant striped effect. This could assist the aubergine absorb the flavours while cooking, despite the fact that the stripes disappear to a degree when cooked.

Lajme patellxhanet dhe i fshijme me nje leter kuzhine. Qerojme lekuren per se gjati ne vija te gjate me gjeresi 1cm ne menyre qe te thithi me mire shijet nderkohe qe gatuhet dhe pse vijat zhduken kur gatuhet, 

Reduce the aubergines in half of (lengthwise), and cut a slit lengthwise inside the fleshy side of every of the halves, stopping a touch brief of the ends.  In case you are of the salting persuasion, then at this level cover your aubergines with salt and allow them to relaxation on kitchen towel for about 1/2 an hour. Afterwards surely wipe away the salt.

I presim patellxhanet ne mes dhe heqim pjesen e brendshme me ane te nje luge. Pjesa e brendshme e hequr do perdoret ne gjellen qe do e shpjegojme me vone. Pjesen e lekures e leme ne uje me kripe ne menyre qe t'i heqim thartesine qe kane per gjysme ore dhe me pas i fshijme me leter kuzhine. 

Cut onions in half of (from tip to tip) and then chop into slender wedges.

Tani vazhdojme me pergatitjen e gjelles . 

I presim qepet ne gjysme dhe me pas i presim ne copa te vogla. 

Warmness half of the oil in a heavy primarily based saucepan or frying pan with a lid, and upload the onions. Cook dinner lightly till they are obvious. Add the chopped garlic and cook dinner for about a minute. Pour this aggregate into a huge bowl, and stir inside the chopped tomatoes, parsley, salt and pepper, in addition to the lemon juice, sugar and water, to make the mixture used for stuffing the aubergines.

Ngrohim gjysmen e sasise se vajit te ullirit ne nje tigan te nxehur me pare dhe me pas shtojme qepet. I trazojme derisa te marrin nje ngjyre te arte. Shtojme hudhrat e prera holle dhe e trazojme per nje minute, shtojme brenda domatet e prera, pjesen e brendshme te patellxhaneve , majdanozin, kripen dhe piperin, lengun e limonit , sheqerin dhe ujin ne menyre qe te perftojme mbushjen e patellxhaneve. 

Warmness the last oil in the pan till it starts offevolved to smoke, then add the aubergines and prepare dinner over a excessive warmth for about five minutes, until they're lightly browned all over, however still exceptional and firm. Then take away from the warmth.

Ne te njejtin tigan , mbasi i kemi thare nga uji patellxhanet e vendosur ne uje i skuqim derisa te marrin nje ngjyre kafe , por prape te kene nje forme te rregullt. Me pas i heqim nga zjarri. 

Patellxhanet e skuqur i vendosim ne tave dhe i mbushim me gjelle aq sa te na duket e pershtatshme. Pjesen tjeter ia vendosim siper si kapak. Gjella qe tepron hidhet ne tave jashte patellxhaneve. Me pas e fusim ne furre per rreth 45 min ne temp 180 grade.  Kontrollohet here pas here, duke i shtuar uje nese thahet gjella. 

Set up the aubergines in the pan with fleshy facets upwards, and spoon the filling aggregate into the slits. Try and stuff in as a good deal as feasible, and unfold any last filling on top. Put a lid on the pan and cook dinner over a mild heat until tender (approx 45 mins). Test on it every so often, adding extra water to the pan best if it is getting dry (aubergines do release a awesome deal of water).

I nxjerrim nga furra dhe i leme te ftohen ne temperaturen e dhomes. Servirin si meze ose nje dreke e shijshme duke u shtuar buke te shkermoqur ose kos. Mund gjithashtu te ftohen dhe te serviren te ftohta, Ju befte mire :) 

Put off from the heat, and let the crammed aubergines cool to room temperature. Serve as an appetizer/meze, or as a mild meal with sparkling bread and/or yoghurt. It may also be refrigerated and served refreshingly chilled. Enjoy!

Cooking Recipe: Tabbouleh (Arabic Salad)

Tabbouleh (Arabic Salad)

Ingredients:

Bulgur (57g)
Boiled water
Parsley (200g)
Onion (100g)
1-2 lemons
2 Tomatoes
Cucumber

First, put the bulgur in a container, squeeze 1 or 2 lemons and pour their juice into the bulgur. Let's leave it there for a moment. Chop the tomatoes into small pieces and put them in a bowl. We do the same with the cucumber, onions and parsley. After we have thrown everything in a bowl, we take the bulgur, and throw it to combine with these. Note that the parsley should dominate. Mix well and finally add salt, a little black pepper, olive oil and lemon juice.
Enjoy it!

Ingredientet:
Bulgur (57g)
Uje te zier
Majdanoz (200g)
Qepe (100g)
1-2 Limone
2 Domate
Kastravec

Ne fillim vendosim bulgurin ne nje ene, shtrydhim 1 ose 2 limone dhe lengun e tyre e hedhim te bulguri. I lejme per nje moment aty. Marrim domatet i grijme ne copa te vogla dhe i hedhim ne nje tas. Te njejten gje bejme edhe me kastravecin, qepet dhe majdanozin. Pasi i kemi hedhur te gjitha ne nje tas, marrim bulgurin, dhe e hedhim per ta bashkuar me keto. Kini parasysh se majdanozi duhet te mbizoteroje. I perziejme mire dhe ne fund hedhim kripe, pak piper te zi, vaj ulliri dhe leng limoni.
Shijojeni!

Gjithashtu lexo si te gatuajme trilece

Pancakes of Korca/Palicinkat e Korçës

Palicinka of Korca

It is a simple recipe with few ingredients. I'm bringing you the two variants according to me, the korcars may make them differently, but I like to try and change some things :) The first thing we will make are the pancakes.

The original ones are made with water, not milk, like regular pancakes. I made them with milk but no eggs.

Ingredients:

Flour 800 gr

Salt

3 spoons of oil

We add the milk by eye, until it becomes a mass that is not too thick, nor liquid at all because it does not bind.

For the filling, I used two variants, one with soft cottage cheese mixed with sour cream and the other with crumbled cheese.

For the brine where the noodles will be "washed":

Cheese brine about 1 cup

Dry mind

Garlic 4-5 cores

Water about 2 cups

Butter 3-4 spoons

Nuts a hand

We make pancakes. We take the dough with all the ingredients and bake them in the pan, one by one. First, we prepare the flavored brine: Then heat the butter in a pan, add the minced garlic, fry them lightly until they are golden, not burnt, add the water, brine and mint and let it boil for a while. . Take a pan with the diameter of the noodles, grease it with butter. Prepare the filling, with crumbled cheese or cottage cheese mixed with sour cream and a little salt.

We take the noodles, wet them one by one, put the wet noodles, cheese, again a little ginger and sprinkle with walnuts and so on until it is finished, cut it into pieces and bake them in the oven to bake them for about 15-20 minutes at 200 degrees.

Enjoy your meal

made possible by: Brunhilda Çela

Është një recetë e thjeshtë, me pak përbërës. Po ju sjell dy variantet sipas meje, korçarët mbase i bëjnë edhe ndryshe por mua më pëlqen të provoj dhe disa gjera i ndryshoj :)  Gjëja e parë që do bëjmë janë palaçinkat.
Ato origjinalet bëhen me ujë, jo me qumësht, si palaçinkat e zakonshme. Unë i bëra me qumësht, por pa vezë.

Përbësit:
Miell 800 gr
Kripë
3 lugë vaj
Qumështin e shtojmë me sy, aq sa të bëhet një masë jo shumë e trashë, as e lëngshme fare sepse nuk lidhet.
Për mbushjen kam përdorur dy variante, njëra me gjizë të njomë, e perzier me kajmak e tjetra me djathë të thërrmuar.

Për shëlliren ku do ''lahen'' petët:
Shëllirë djathi rreth 1 filxhan
Mendërz të thatë
Hudhra 4-5 thelba
Ujë rreth 2 filxhanë
Gjalpë 3-4 lugë
Arra një dorë

Bëjmë palaçinkat. Zëmë brumin me të gjithë përbërësit dhe i pjekim në tigan, një nga një. Në fillim përgatisim shëllirën e aromatizuar: Pastaj në një tigan veme gjalpin të nxehet pak, shtojmë aty hudhrat e grira, i skuqim lehtë derisa të marrin ngjyrë të artë jo të digjen i hedhim ujin,shëllirën dhe menderzën (nenexhikun) e lëmë të ziejë ca. Marrim një tavë me diametrin e petëve, e lyejmë me gjalpë. Bëjmë gati mbushjen,me djathë të thërrmuar ose gjizën e përzier me kajmak e pak kripë.
Marrim petët, i lagim një nga një, shtrojmë në tavë petën e lagur, djathin, përsëri pak mendërz dhe e spërkasim me arra e kështu me radhë deri sa të mbarojë, e presim në copa dhe i pjekim ne furrë për t’I pjekur për rreth 15-20 minuta në 200 gradë.

Ju befte mire 

u mundesua: Nga Brunhilda Çela


Gjithashtu mesoni si te gatuajme Imam Bajelldi

Recipe for rafaello lokume sultani/Receta per rafaello llokume sulltani

Recipe for rafaello lokume sultani

ingredients

1 kg of milk

250 gr margarine

Sugar 2 cups water

1 package vanilla

2 cups of flour water semi-

nuts

coconut

preparation

We start kaurdisni miell.Shtoni margarine with sugar and milk continue to kuardisni.Shtoni little by little to the mixture thickens perziere.Kur good soba.Shtoni remove the vanilla and stir for 10 minuta.Pastaj leave it in the fridge for at least 2-3 .Once ore kepusni be invited as a grain of walnut pieces .Futini within close your nut and plum .Lerini lyni coconut in the refrigerator until cool.

Perberesit
1 kg qumesht
250 gr margarine
2 gota uji sheqer
1 pako vanilje
2 gota e gjys uji miell
arra
arra kokosi

Pergatitja
Ne fillim kaurdisni margarinen me miell.Shtoni sheqerin dhe vazhdoni ti kuardisni.Shtoni qumeshtin pak nga pak duke e perziere.Kur perzierja te trashet mire hiqeni nga soba.Shtoni vaniljen dhe perziejeni per 10 minuta.Pastaj lereni ne frigorifer per te pakten 2-3 ore .Pasi te ftohet kepusni copa sa nje kokerr arre .Futini brenda arren mbyllini dhe llokumet i lyni me arra kokosi .Lerini ne frigorifer deri sa te ftohen .

Recipe for tollumba/Receta per tollumba

Recipe for tollumba

TOLLUMBA: Ingredients:

9 cups of coffee water

1 cup of oil

a pinch of salt

7 cups of coffee flour

3 cups of starch

1 paste powder

6 eggs

1 liter of oil

Sherbet:

½ sugar

½ dcl water

1 lemon juice

1 vanilla sugar

Instructions:

Boil water with a pinch of salt and 1 tablespoon of oil. Get away from the fire. Flour mixed with starch and paste powder is added. Mix well and return to the heat to fry until it separates from the spoon and bowl. After the dough has cooled, add the eggs one by one, stirring well with a mixer, until a uniform dough is obtained. A liter of oil is heated in a pot. The prepared dough is filled with a special indented-shaped ladle and through it the balloons are taken out directly into the hot fat. They are thrown in pieces by cutting them with a knife into lengths of about 8 cm and are fried from all sides until they turn golden yellow.

If they brown quickly, lower the heat a little. Remove from the oil with a slotted spoon and put straight into the cooled sorbet. Until the second ones are fried, the first ones stay in the sherbet, then they leave the sherbet, and fold them in a deep container, and so it is done until all the dough is consumed. The remaining sherbet is poured over the balloons so that they are completely soaked in the sherbet.

They are served with rose syrup, lemonade, bose, etc

TOLLUMBA: Përbërësit:
9 filxhan kafeje ujë
1 filxhan vaj
një majë thike kripë
7 filxhan kafe miell
3 filxhan niseshte
1 pluhur paste
6 kokrra vezë
1 litër vaj

Sherbeti:
½ sheqer
½dcl ujë
1 lëng limoni
1 sheqer vanilje

Udhëzimet:
Uji vlon me një majë thike kripë dhe 1 lugë vaj. Largohet nga zjarri. Hidhet mielli i përzier me niseshte dhe pluhur paste. Përzihet mirë dhe prapë kthehet në zjarr që të fërgohet gjersa të ndahet nga luga dhe ena. Pasi të ftohet brumi, i hidhen vezët një nga një duke tundur mirë me mikser, gjersa të fitohet një brum i njëllojtë. Një litër vaj nxehet në tenxhere. Me brumin e përgatitur mbushet kaushi special me formë të dhëmbëzuar dhe nëpërmjet tij nxirren tullumbat drejtë në yndyrë të nxehtë. Hidhen pjesë pjesë duke i prerë me thikë në gjatësi prej afro 8cm dhe fërgohen nga të gjitha anët gjersa të zverdhet në ngjyrë ari.

Nëse skuqen shpejtë, ulet pak zjarri. Hiqen nga vaji me lugë të shpuar dhe futen drejt në sherbet të ftohur. Gjersa të fërgohen të dytat, të parat qëndrojnë në sherbet, pastaj largohen nga sherbeti, dhe palosen në një enë të thellë, e kështu veprohet gjersa të hargjohet i tërë brumi. Sherbeti që mbetet hidhet mbi tullumba, në mënyrë që ato të lagen plotësisht në sherbet.

Shërbehen me shurup trëndafili, limonadë, bozë etj

How to prepare trilece/Receta per trilecen e famshme

 How to prepare trilece

How to prepare trilece: Ingredients:

* 6 eggs

* 400 g of sugar

* 400 grams of flour

* 1 paste powder

* 1 vanilla sugar

* 1/2 liter. "Hoppla" cream

* ½ liter of milk

* 300 g of "Nestle" milk powder

* 1/2 kg of caramel.

Preparation:

Mix the egg whites until well foamed. Sugar is added to continue shaking, until the mixture forms a stable foam.

Add the yolks and continue mixing. Add flour mixed with paste powder and vanilla sugar to this mixture, mixing with a spoon, until the mixture is compacted.

The dough is poured into a baking tray lined with greaseproof paper, or greased and greased.

It is put in a hot oven with a temperature of 180 degrees Celsius to bake for about 30 minutes. After it cools a little, invert it, remove the paper.

Cream is poured into the baking pan and the baked sponge is placed on it. With ½ liter. cold milk, stir the milk powder and after mixing well, so that no milk grains remain, mix with 1 liter. lukewarm milk. This mass of milk (1.1/2 l.) is poured over the sponge, piercing it with a fork if necessary, so that it drinks the milk well.

If the caramel is thick enough, it is thrown on top, and if it is thin, it is better to throw it on the trileke then, when it is served, it is understood after it is cut into squares.

Si te pergatitim trilece: Përbërësit:
* 6 vezë
* 400 gr sheqer
* 400 gr miell
* 1 pluhur paste
* 1vanil sheqer
* 1/2 lit. ajkë “Hoplla”
* ½ lit qumësht
* 300 gr qumësht pluhur “Nestlle”
* 1/2 kg karamel.


Përgatitja:

Perzihen të bardhat e vezëve gjersa të shkumojnë mirë. Shtohet sheqeri për të vazhduar tundja, gjersa masa të formohet shkumë e qëndrueshme.

Shtohen të verdhat dhe vazhdon perzierja. Kësaj mase i shtohet mielli i përzier me pluhur paste dhe sheqer vanilje, duke e përzier me lugë, gjersa masa të kompaktësohet.

Brumi derdhet në tepsi shporeti të shtruar me letër të yndyrshme,ose të lyer me yndyrë dhe të përmillur.

Futet në furrë të nxehtë me temp.180 gardë Celsius që të piqet për afro 30 min. Pasi të ftohet pak përmbyset, largohet letra.

Në tepsi ku është pjekur, derdhet ajka dhe mbi të vendoset pandispanja e pjekur. Me ½ lit. qumësht të ftohtë, trazohet qumështi pluhur dhe pasi të përzihet mirë, në mënyrë që mos të mbesin kokrriza qumështi, përzihet me 1 lit. qumësht të vakët. Kjo masë qumështi (1,1/2 l.) hidhet mbi pandispanjë duke e shpuar me piru në rast nevoje,që ta pijë mirë qumështin.

Nëse karameli është mjaftueshëm i trashë, hidhet mbi, e nëse është i hollë, mirë është ai të qitet mbi trileqe atëherë, kur edhe shërbehet,kuptohet pasi të pritet në katrorë.

When do foods expire?/Kur skadojnë ushqimet?

When do foods expire?

"Time" magazine has devoted an article to the truth about the expiration date of foods and when they can no longer be consumed.

"Time" writes that foods that do not have an expiration date must be consumed within a certain time.

Here are some of them:

- Pasta must be consumed within 12 months.

- Chocolate expires one year from the production date.

- Unopened mayonnaise never spoils. While the opened one can be consumed for 2-3 months, then it is not safe to use.

- Unopened beer expires after 4 months.

-Honey is the food product that never spoils (Caution! The one produced without chemicals.)

-Frozen vegetables that are packaged closed are consumed for 18-24 months, those that are opened only one month.

-Olive oil is used 2 years from the date of production, after this date it may change color or taste, but it is safe to use.

- Unopened "ketchup" expires after 1 year, opened, after 4-6 months.

Revista “Time” i ka kushtuar një artikull lidhur me të vërtetën e datës së skadimit të ushqimeve dhe kur ato nuk mund të konsumohen më.

“Time” shkruan se ushqimet që nuk kanë një etiketë skadence, duhen konsumuar brenda një kohe të caktuar.

Ja disa prej tyre:

–Makaronat duhen konsumuar brenda 12 muajsh.

–Një vit nga data e prodhimit skadon çokollata.

–Majoneza e pahapur nuk prishet asnjëherë. Ndërsa ajo e hapur mund të konsumohet 2-3 muaj, pastaj nuk është e sigurt për t’u përdorur.

–Birra e pahapur skadon pas 4 muajsh.

–Mjalti është produkti ushqimor që nuk prishet kurrë (Kujdes! Ai i prodhuar pa kimikate.)

–Perimet e ngrira të cilat janë të paketuara të mbyllura konsumohen për 18-24 muaj, ato të hapurat vetëm një muaj.

–Vaji i ullirit përdoret 2 vjet nga dita e prodhimit, pas kësaj date mund të ndryshojë ngjyra ose shija, por është i sigurt për përdorim.

–“Ketchup” i pahapur skadon pas 1 viti, i hapur, pas 4-6 muaj.

Shrimp risotto/Rizoto me Karkaleca

Shrimp risotto

Ingredients for 3-4 people:

400 g of cleaned shrimp

1 ½ cups of water with rice for risotto

½ bunch of parsley

6 cloves of garlic

1 cup of fresh tomatoes or 1 cup of tomato sauce

1 small onion

nutmeg

1 tea cup of olive oil

1 small carrot

2 fish fillets (or vegetable stock)

2 ½ glasses of water to boil the rice

Preparation:

To prepare the risotto with shrimps, we proceed in this way, First we give the shrimps a wave, Pour the olive oil into the pan, Fry the garlic, After the shrimps have boiled, pour the water, Chop the onion and fry it a little together with the garlic, Chop the carotene as well where it is sauteed together with the onion and garlic, we also throw in the parsley and saute them a little, we throw in the carcasses after we have drained them and fry them a little, we also throw in a coker of chopped tomatoes, we fry them all together a little, we throw in the nutmeg and let it melt . Then we throw in the rice, which we mix well together with the other ingredients. Pour the warm water little by little and stirring occasionally until the rice is cooked.

Perberesit per 3-4 persona:
400 gr karkaleca te pastruar
1 ½ gode uji me oriz per rizoto
½ tufe majdanoz
6 thelpinje hudhra
1 koker domate te fresket ose 1 filxhane kafe salce domate
1 kokerr qepe te vogel
arre muskat
1 filxhan caji vaj ulliri
1 karrote e vogel
2 dado peshku (ose leng brodo zarzavatesh)
2 ½ gote uji per te zjerre orizin
Pergatitja:
Per te pergtitur rizoto me karkaleca veprojme ne kete menyre, Ne fillim i japim nje vale karkalecave, Hedhim vajin e ullirit ne tigan, Skuqim hudhrat, Mbasi kane zjerre karkalecat i derdhim ujin, Grijme qepen dhe e skuqim pak bashke me hudhrat, Grijme edhe karoten ku e kavardisimpak me qepen dhe hudhrat, Hedhim edhe majdanozin dhe i kavardisim pak, Hedhim karkacet mbasi i kemi kulluar dhe i skuqim pak, Hedhim edhe nje koker domate te grire, i skuqim pak te gjitha bashke, Hedhim dadon dhe e leme sa te shkrije. Me pas hedhim orizin te cilin e perziejme mire bashke me perberesit e tjere. Hedhim ujin e ngrohte avash avash dhe duke e trazuar here pas here deri sa orizi te kete ziere.

Tiramisu

Ingredients:

300 g savoiardi biscuits (or petit beurre)

* 5 eggs

* 7 tablespoons of sugar

* 400 gr. mascarpone cheese

* 2 tablespoons Nescafe (or espresso coffee)

* cocoa

Preparation:

Separate the egg whites from the yolks. Put the yolks in a container, add 4 tablespoons of sugar and mix with a mixer. Then add 400g of mascarpone and mix with a mixer. In another container, pour the egg whites and mix with a mixer until thick. After it thickens, add 3 tablespoons of sugar and stir with a spoon, then add this mixture to the egg yolks. Put the savoiardi biscuits in the glass pan (you can also use simple biscuits (biscotti secchi)), which you must first put in a container where you have melted nescafe or espresso coffee. Arrange the cookies in such a way that the part with sugar is on top. Pour the cream prepared with mascarpone on top, then in the same way the cookies soaked in coffee and again on top of the cream and finally pour cocoa on top. Leave it in the refrigerator for at least 3 hours.

Perberesit:
300 gr biskota savoiardi (ose petit beurre)
* 5 veze
* 7 luge gjelle sheqer
* 400 gr. djath mascarpone
* 2 luge gjelle nescafe (ose me kafe ekspres)
* kakao
Pergatitja:
Ndani te bardhat e vezeve nga te verdhat. Ne nje ene hidhni te verdhat, shtoni 4 luge gjelle sheqer dhe perzini me mikser. Pastaj shtoni 400gr mascarpone dhe perzini me mikser. Ne nje ene tjeter hidhni te bardhat e vezeve dhe perzini me mikser derisa te trashet. Pasi te trashet shtoni 3 luge gjelle sheqer dhe perzini me luge, pastaj kete mase shtojani asaj me te verdhat e vezeve. Ne tepsine prej qelqi vini biskotat savoiardi(mund te perdorni edhe biskota te thjeshta (biscotti secchi)) te cilat me perpara duhet ti kaloni ne nje ene ku keni shkrire nescafen ose me kafe ekspres. Biskotat rreshtojini ne menyre qe pjesa me sheqer te jete lart. Siper hidhni kremin e pergatitur me mascarpone, pastaj ne te njejten menyre biskotat e lagura ne kafe dhe perseri siper kremin dhe ne fund hidhni kakao persiper. Lereni ne frigorifer per te pakten 3 ore.

Here are the foods you should eat when you have low blood pressure

Here are the foods you should eat when you have low blood pressure

The change of seasons and consequently the fluctuation of temperatures almost always favor health problems, among which is low blood pressure. This concern occurs for various reasons and mainly affects women and the elderly, however young people are not excluded. But what are the symptoms of low blood pressure and above all, what should you do in these cases, including the foods you should consume?

What you should consume

It is necessary to consume a larger amount of salt, certainly not exaggerating it. Make magnesium and potassium cures that are mainly found in foods, especially bananas. Other allies against low tension are also licorice, beetroot juice, pomegranate and currants. In these cases, coffee can also help, however, it is better not to abuse it, while you should avoid alcohol consumption. These are some suggestions that you can do at home, but if you constantly suffer from low blood pressure, it is advisable to visit a specialist doctor, who will be able to give you a better cure. exactly for your problem.

Ndërrimi i stinëve dhe për pasojë luhatja e temperaturave bëhen pothuajse gjithnjë favorizuese të problemeve shëndetësore, ndër të cilët është edhe tensioni i ulët. Ky shqetësim ndodh për shkaqe të ndryshme dhe prek kryesisht femrat dhe personat e moshuar, megjithatë nuk përjashtohen edhe të rinjtë. Por cilat janë simptomat e tensionit të ulët dhe mbi të gjitha, çfarë duhet të bëni në këto raste, përfshirë dhe ushqimet që duhet të konsumoni?

Çfarë duhet të konsumoni

Është e nevojshme që të konsumoni një sasi më të madhe të kripës, sigurisht duke mos e ekzagjeruar. Bëni kura magnezi dhe kaliumi që gjenden kryesisht tek ushqimet e sidomos te bananet. Aleatë të tjerë kundër tensionit të ulët janë gjithashtu jamballi, lëngu i panxharit, shega dhe rrushi pa fara. Në këto raste mund të vijë në ndihmë edhe kafeja, megjithatë është më mirë që të mos abuzoni, ndërsa duhet të evitoni konsumimin e alkoolit. Këto janë disa sugjerime të cilat mund t’i bëni në kushte shtëpiake, por nëse vuani në mënyrë konstante nga tensioni i ulët është e këshillueshme që të bëni një vizitë te mjeku specialist, i cili do të mund t’ju japë një kurë më të saktë për problemin tuaj.

Për një shëndet të mirë të syve

For good eye health, here are the right foods

Many of us may have heard, especially when we were little, that carrots are good for our eyes.

Although sometimes we may have thought that it was just an excuse that parents used to force us to consume carrots or to eat more vegetables, there are some foods that help us to have a good health of this organ. Here are the best...

Red peppers - According to nutritionist Susie Burrell, these colored vegetables are very important for our body. Peppers, like carrots, contain a high level of carotenoids, which are extremely important to prevent certain types of diseases.

Nuts - They are rich in vitamins and minerals, especially selenium. Distinguished for their antioxidant properties, they help the eye keep significant vision problems at bay.

Kiwi – This small green fruit contains a number of benefits for the body. It is rich in antioxidants and a single kiwi provides the body with the right amount of vitamin C during the day. This amount is necessary for the production of collagen in the cornea as well as for the health of the blood vessels that guarantee the functioning of the eye.

Green leafy vegetables – Especially spinach, which helps the retina of the eye not to be damaged by strong light.

Për një shëndet të mirë të syve, ja cilat janë ushqimet e duhura
Shumë prej nesh mund të kenë dëgjuar të thuhet, veçanërisht kur kemi qenë të vegjël, se karotat na bëjnë mirë për sytë.
Edhe pse disa herë mund të kemi menduar se bëhet fjalë vetëm për një justifikim që prindërit përdornin për të na detyruar të konsumonim karota apo për të ngrënë më shumë perime, ekzistojnë disa ushqime që na ndihmojnë të kemi një shëndet të mirë të këtij organi. Ja cilët janë më të mirët...

Specat e kuq – Sipas dietologes Susie Burrell, këto perime me ngjyrë janë shumë të rëndësishëm për organizmin tonë. Specat, ashtu si karotat, përmbajnë një nivel të lartë të karotenoideve, të cilat janë tepër të rëndësishme për të parandaluar e disa lloj sëmundjesh.

Arrat – Janë të pasura me vitamina dhe minerale, e veçanërisht me selen. Të dalluara për vetitë e tyre antioksiduese, ato ndihmojnë syrin të mbajë larg probleme të rëndësishme me shikimin.

Kivi – Ky frut i vogël jeshil përmban një sërë përfitimesh për organizmin. Është i pasur me antioksidantë dhe një kivi i vetëm i ofron organizmit sasinë e duhur të vitaminës C gjatë një dite. Kjo sasi është e nevojshme për prodhimin e kolagjenit në korne si dhe për shëndetin e vazove të gjakut që garantojnë funksionimin e syrit.

Perimet me gjethe jeshile – Në veçanti spinaqi, i cili ndihmon retinën e syrit të mos dëmtohet nga drita e fortë.

Croissant with nutella or jam

Croissant with nutella

The ingredients for the dough are:

500 grams of flour,

200 ml of milk,

2 eggs,

1 loaf of bread,

1 vanilla,

150 g of sugar,

2 spoons of honey,

nutella for the filling,

and an egg yolk,

We make the dough, let it rest until it doubles in size, then roll it out into a large patty.

We cut the boom into triangles and in the middle of each triangle we put a spoonful of nutella.

We collect the triangles from the thick part to the end making them rolls and leave them again on the paper tray to double in size.

Then, brush them with egg yolk mixed with a little milk and bake them at 180° for 15 minutes.

Krosan me nutella
Perberesit per brumin jane:
500 gr miell,
200 ml qumesht,
2 veze,
1 maja buke,
1 vanilje,
150 gr sheqer,
2 luge mjalte,
nutella per mbushjen,
dhe nje te verdhe veze,
Bejme brumin, e leme te pushoje sa te dyfishohet me pas e hapim ne nje pete te madhe.
E presim bumin ne trekendesha dhe ne mes te çdo trekendeshi veme nje luge kafe me nutella.
I mbledhim trekendeshat nga pjesa e trashe deri ne fund duke i bere role dhe i leme perseri ne tepsi me leter te dyfishohen.
Me pas, i lyejme nga siper me te verdhe veze te perziere me pak qumesht dhe i pjekim ne 180° per 15 minuta.

Cheescake

Receta: Cheescake
250 gr biskota 
125 gr gjalp
500 gr mascarpone
250 ml pana

120 gr sheqer pluhur
300 gr manafera
60 gr sheqer
1 luge niseshte
7 gr xhelatine

PREGATITJA:
Grijme biskotat ne mixer shkrijme gjalpin dhe i bashkojme ne nje tas duke i perzier, marrim nje tave te rrumbullaket shtrojme leter guzhine dhe vendosim masen e biskotave duke e rrafshuar me nje luge e vendosim ne frigorifer. Marim panen e rrahim me sheqerin, rrahim dhe mascarponen i perzjejme bashke dhe masen e vendosim ne taven qe e kemi ne frigorifer, e vendosim perseri ne frigorifer. Marrim manaferat i vendosim ne nje texhere i hedhim sheqerin i leme te zien pak dhe i hedhim nje luge niseshte te tretur me pak uje, xhelatinen e tretim me pak uje te nxehte dhe i bashkojme te gjitha, masen e leme te ftohet pak dhe e hedhim mbi torten. E vendosim ne frigorifer derisa te ftohet. Ju befte mire !

Kek llave

LAVA CAKE

~ Igredientet: (per 5 lava cake)

2 veze te plota + 1 e verdhe,

100 gram gjalp

100 gram cokollate fondente (65% - 70% kakao)

65 gram miell qe fryhet,

80 gram sheqer,

~ Metoda:

1. Paraprakisht ngrohim stufen ne 180 grade.

2. Shkrijme ne banjo mari cokollaten e copetuar + gjalpin. (Ose i shkrijme ne mikrovale per 1 min duke i nxjerre per ti trazuar cdo 20 sekonda qe te evitoni se mos digjet cokollata)

3. Ne nje ene rrahim mire vezet + sheqerin dhe me pas shtojme perzierjen e mesiperme te cokollates dhe i perziejme.

4. Ne fund shtojme miellin.

Nderkohe pergatisim enet e vogla qeramike ku do hedhim perberjen. I lyjme mire me gjalp nga te gjitha anet dhe I pudrosim anesohet dhe qendren me kakao (ne vend te miellit) duke shkundur tepricen.

5. Hedhim perberjen ne enet qeramike duke mbushur 2/4 ose 3/4 e enes.

*( Ne kete pike, mund edhe ti mbuloni me qese kuzhine dhe ti fusni ne akull e ti perdorni ne ditet ne vijim, thjesht do duhen te qipen direkt sa dalin nga akulli dhe per disa minuta me shume (10-12 min ne varesi te stufes), por shija ngelet e njejte. Per raste speciale pergatitini nje dite me pare dhe piqini te nesermen 🙂 )

6. Ne nje tave biskotash ose tave te ceket vendosim enet qeramike (qe ta kemi te lehte ti nxjerrim nga stufa) dhe i lem te piqen per 7 minuta (qendroji afer stufes pasi pjekja varet ne nga furra qe keni. Do e kuptoni qe jane bere kur anesoret te jene forcuar dhe qendra e kekut te jete pak e bute).

7. Pasi i nxjerrim nga stufa, I lem te ftohen 1 minute.
I servirim ne pjata duke i pudrosur dhe sheqer pluhur dhe i sherbejme me fruta te fresketa dhe akullore me vanilje 🙂

Shijojeni! 🙂

Torte hap pas hapi

Per kekun : ( Tave 27 cm)
200 gr cokollate
100 gr gjalpe
3-4 veze
100 gr sheqer
Pak kripe

Per mousse-in
2-3 te verdha veze
100 gr sheqer
15 gr niseshte
200ml qumesht
Vanilje
5 gr kafe
3 flete xhelatine
350 gr pana
Kakao per sperkatje (2-3 luge gjelle)

Pergatitje
Shkrijme çokollaten me gjalpin ne banjomari, E perziejme derisa te behet mase homogjene.
Thyejme vezet dhe ndajme vec te bardhat, vec te verdhat.
I shtojme cokollates te verdhat e vezeve, nje e nga nje.
Nderkohe rrahim te bardhat e vezeve dhe Shtojme sheqerin
Me pas i perziejme te dy masat me kujdes, nga lart poshte
E shtrojme ne tave ( vëm poshte leter furre dhe pak gjalp)
E pjekim per 25 minuta ne 180°

Pergatisim mousse-in ne dy pjese
Fillimisht bashkojme vetem te verdhat e vezeve me sheqerin dhe niseshte
Shtojme qumeshtin, pak fare te vakur, nderkohe vendosim fletet e xhelatines ne uje te ftohte, per tu zbutur.
Masen e qumeshtit e vëm ne zjarr per disa minuta derisa te trashet, si krem pasticerie
Me pas shtojme kafen e bluar.
E perziejme me kujdes, shtojme dhe xhelatinen e zbutur
Me pas rrahim panen per 3-4 minuta
Perziejme te 2 masat kremoze me kujdes, nga lart poshte, me nje spatul
Hedhim mousse-in mbi kekun ( e ftohur)
E nivelojme me luge , ose thike pa dhembeza dhe e vendosim ne frigo per te pakten 4 ore
Ne fund e sperkasim me kakao pluhur

Ju befte mire!

Muffin me cokollate

Muffin me cokollate

Perberesit:200 gr dhalle, 115 gr gjalp vitam, 230 gr miell, 150 gr sheqer, 1 veze, 45 gr kakao, 1 luge kafe sode buke, nje cerek luge kafeje kripe, 2 sheqe vanilje, 100 gr cokollate. 
Pergatitja: 
Miell+ sheqer+kakao+ sheqer valilje+kripe+sode+ cokollate e copetuar. I perziejme bashke te gjithe perberesit e mesiperm. Veza rrihet shume, gjalpi shkrihet dhe perzihen me dhallen dhe sebashku me masen tjeter. Behet nje brum homogjen dhe ky brume vendoset ne forma dhe piqet me 190 grade per 15 -20 min. 
Ju befte mire 😁

Torte me pana dhe cokollate.

Torte me pana dhe cokollate.

Perbersit.
1 kuti e madhe pana. 1000g
1 pako biskota me cokollate ose kakao 700g
700g salce kosi
1 vanilje
100g sheqer
Ftrutat
2 banane
2 kivi
2 portokall
100g boronic
1 cokollate e zeze
100g arra
1 bidon leng frutash.
Pergatitja.
Marrim 1 tave qelqi
Do na duhet per te shtruar biskotat.
Procesi.
Ne 1 tas fillojme rrahim me mixer panen salcen e kosit sheqerin dhe vaniljen. Pasi masa te jete gati e lem menjane.
Ne 1 filxhan caji hedhim leng frutash qe do te na duhet te lahem biskotat.
Marrim biskotat I Lagim 1 e nga 1 ne lengun e frutave dhe e shtrojme ne taven e qelqit
Pasi mbaron shtresa e pare hedhim panen siper dhe e hapim me luge.
Keshtu mu te bejme deri ne 3 shtresa
Pasi kemi mbaruar te 3 shtresat
Fillojme e zbukurojme me fruta sipas deshires.
Dhe torta eshte gati.
Duhet te vendoset ne frigorifer sepse quhet torte e ftohte.
Pas disa oresh mund Ta konsumoni.
Ju befte mire .

Japrak me gjethe rrushi

Japrak me gjethe rrushi

Receta.vetem me lakra te egra dhe spinaq( spinaq nje tufe,30 g lepjet,labot I eger 30 g,labot I bute 30 g,lepjet e eger 30 g,nen100 g,veshe lepuri 5 g,gjethe hardalli40 g,reshqyll 10 g,cikore10 g,bishta qepe50 g,bishta hurdhre50 g,nga nje tufe koper,majdanoz,nenexhik,kripe,piper,nje gote vaj ulliri,dhe nje gote uji me oriz.Te gjithe perbersit pasi jane lare mire I grime imet dhe I shtypim me dore me nje ene tjeter ne uje the valuar vendosim gjethet e rrushit per 1 min sa te ndryshoj ngjyre dhe I kalojme ne uje te ftohte dhe jemi gati per mbledhjen e japrakeve ,Marrim nje tave me fund te gjere hedhim 3 luge vaj ulliri dhe nje shtrese gjethe rrushi dhe disa dege nenexhik disa kumbulla ose pistil dhe reshtojme japraket sipas formes se tenxheres me forme rrethore duhen deri me 3 shtresa pasi ziejne me mire me perfundim vendosim 2 pjata per peshe qe japraku te ruaj formen e mbulojme me uje me pak kripe dhe e ziejme per40 min me fund me lengun qe mbetet dhe leng limoni I sperkatim e shoqerojme me kos sipas deshires.

Tave dheu

Tave dheu 

mish vici 400g
1 kokerr qepe
2 thelbij hurdher
2luge gjelle gjize
2 luge gjelle miell misri
2 luge gjelle salce domateje
3 luge vaj ulliri
kripe ,piper te zi
Fillimisht kaurdisim mishin e prere ne kubike dhe i leme te marin nje vale me pak uje..Ne nje tigan tjeter kaurdisim qepen derisa te tretet dhe i shtojme thelbijte e hurdhes te shtypura,miellin e misrit,salcin kripen e piperin.I trazojme te gjitha bashke.Fergesen e vendosim te tave i shtojme dhe gjizen. dhe fusim ne furre 10 m